Пятница, 19.01.2018, 00:30 Наш поезд, как ветер, летит по планете...    
Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » СПЕЦИАЛИСТЫ » Блог медицинской службы

Как увеличить рост - советы специалистов
 Причины низкорослости.
Низкорослость может возникнуть по различным причинам: эндокринным, генетическим, соматическим (из-за различных заболеваний). К сожалению, генетические ошибки и следствие заболеваний исправить не всегда возможно. Зато можно успешно побороть эндокринные причины.
Гормон роста вырабатывается в гипофизе. Зоны роста закрываются, как только завершается половое созревание. Преждевременное половое созревание, а также задержка полового развития, которые часто сочетаются с задержкой роста, могут быть следствием дисфункции гипофиза. Эта патология успешно лечится при условии своевременного обращения за помо-щью, но врачи бессильны, если половое созревание завершилось.
Задержка в росте возможна на нервной почве. Научно доказано, что при полноценном питании, обилии игрушек ребёнок может отставать в росте только потому, что не получает родительской ласки и тепла. В данном случае ребёнку необходима психологическая помощь.
Замедляется рост при тяжёлых заболеваниях почек, сердца, суставов.

Время роста.
Быстро должны расти дети до года - до 25см. В 2-3 года - 10-11см. Далее в среднем до начала полового созревания ребёнок должен прибавлять в росте 4-5см в год. Резко вытягиваются подростки (до 9 см). Если выявляется значительная задержка роста, проводят специальное обследование, затем по результатам назначают лечение, стимулирующие выработку гормона роста.

Чтобы расти.
Низкий рост может быть следствием йододефицита. Дети до 3-х лет, подростки и медленно растущие ребята ежедневно должны препараты, содержащие йод. Отлично зарекомендовал себя препарат «Йодаморин».
Другой важный момент – что ест ребёнок. Сластёны растут очень плохо. Дело в том, что повышение сахара в крови снижает выработку гормона роста. Такое влияние оказывают шоколад, конфеты, печенье, пирожные. В день ребёнку можно не более 5 карамелек. Шоколад следует ограничивать 50 граммами, и то не регулярно. Традиционные сладости лучше заменить фруктами или сухофруктами. Хорошо ежедневно съедать по одной средней морковке. Способствуют росту бульоны (наваристые куриные, свиные, говяжьи). Очень полезны субпродукты: хрящи, холодцы. Они хороши и для укрепления суставов. Важный момент в питании – наличие белка. Это мясо, курица без кожи, рыба, сыры, яичный белок. Норма белка для детей - не менее 100 грамм.
Гормон роста активнее всего вырабатывается до полуночи. Поэтому ребёнку следует ложиться спать в 21 – 22 часа.
Имеет значение занятия физкультурой. Особенно на турнике. Не надо подтягиваться, достаточно висеть на нем по полчаса в день.
Наряду с « Йодомарином» детям весной и осенью необходимо по месяцу принимать комплекс витаминов с микроэлементами.
 
Старшая медсестра Н.И. Бурневская
Категория: Блог медицинской службы | Добавил: Админ (05.05.2010)
Просмотров: 1183 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
МОРДОВИЯ